midwife_0512

การดูแลหลังผ่าตัด

หลังจากผ่าตัดทำศัลยกรรม อยู่ในช่วงของการฟักฟื้น อยู่ในช่วงหัวเลี้ยวหัวต่อของการทำศัลยกรรม ซึ่งสิ่งสำคัญอย่างนึงที่ขาดไม่ได้เลยคือ การดูแลตัวเองอย่างถูกวิธีนั่นเอง วันนี้ ก็จะขอแนะนำและบอกเล่ารายละเอียดการดูแลตัวเองหลังผ่าตัดครับ
นอกเหนือจากข้อปฏิบัติทั่วไปในการดูแลตนเองหลังผ่าตัด ขอแนะนำดังนี้

– นอนในท่าที่ศีรษะสูงอย่างน้อย 30 องศาจากพื้นราบ เพื่อลดการบวม
– ห้ามสั่งน้ำมูก หลีกเลี่ยงการกระตุ้นให้เกิดอาการไอหรือจาม
– หลีกเลี่ยงการจับต้องหรือกระแทกจมูกโดยแรง
– หลังทำใหม่ๆ อาจมีน้ำเหลืองหรือเลือดจางๆออกจากแผลซึ่งอยู่ในรูจมูก ให้ใช้ผ้าสะอาดหรือกระดาษซับได้ แต่อย่าขยี้
– ระยะ 2-3 วันแรกอาจต้องกินอาหารอ่อน
– ในรายที่มีผ้าพันหรือวัสดุคลุมจมูกไว้ ให้ปฏิบัติตามคำแนะนำแพทย์ให้ดี เพราะแพทย์แต่ละคนมีวิธีการแตกต่างกันไป

เป็นที่คาดหมายได้ว่า หลังทำใหม่ จมูกต้องบวม(อาจบวมไปถึงแก้ม หนังตาได้) ต้องมีอาการชา ต้องมีอาการปวดบ้าง มากน้อยขึ้นกับ ตอนทำหมอรุนแรงขนาดไหน ตัวคนไข้เองมีความไวต่อเรื่องความเจ็บปวดเท่าใด? แต่ทั้งหมดนี้ต้องน้อยลงเรื่อยๆ หรือไม่มากเกินปกติ? ถ้ามีเลือดออกสดๆ หรือ เลือดออกมาก หรือ บวมและปวดมากขึ้นๆเรื่อยๆแทนที่จะน้อยลง หรือ จมูกมีสีแดงผิดปกติ? ให้รีบปรึกษาแพทย์ด่วน! อย่ารอจนถึงวันนัด

เครดิตข้อมูลจาก http://www.kusolfacial.com/service01_a.php?id=1
และ http://www.dungdong.com

แพทย์จะแนะนำวิธีการดูแลหลังการเสริมจมูก ให้คุณทำตามที่แพทย์แนะนำจะได้หายเร็วขึ้นการดูแลหลังการเสริมจมูกก็เป็นวิธีง่าย ๆ คือ1. ประคบผ้าเย็นประมาณ 24-48 ชม. หลังจากนั้นถ้ามีรอยฟกช้ำให้ใช้น้ำอุ่นต่อ2. นอนศีรษะสูง หนุนหมอนประมาณ 2-3 ใบ3. จมูกจะบวมประมาณ 2-3 วัน ในวันที่ 4 ก็จะเริ่มยุบ4. ทานอาหารตามปกติ ยกเว้นอาหารรสจัด ให้งดเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ และบุหรี่ ในช่วง 2 อาทิตย์แรก

5. ให้มาพบแพทย์หลังการผ่าตัดประมาณ 1-2 อาทิตย์ ตามที่แพทย์นัด

โดย ทั่วไปจมูกจะยุบบวม และเข้าที่ประมาณ 1 เดือน ดังนั้นคุณต้องระมัดระวังพอสมควร เรื่องการโดนกระแทก และควรอยู่ห่างเด็กเล็กหรือสัตว์เลี้ยงไว้ เพราะต้องรอเวลาเพื่อให้แท่งซิลิโคนถูกเนื้อจมูกห่อหุ้มให้แน่นมากๆ ก่อน (ประมาณ 1-3 เดือน) จึงจะสามารถทนแรงกระทบได้มาก แล้วคุณสามารถทำกิจกรรมได้ตามปกติพร้อมกับมีจมูกที่โด่งสวยอีกด้วย

ดังนั้นคุณที่คิดจะเสริมจมูก ต้องเน้นว่า จะต้องปรึกษาศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ จะผ่าตัดกับโรงพยาบาลที่ดีเท่านั้น จะได้ไม่มีปัญหาตามมา

แต่ สำหรับผู้ที่ทำไปแล้วและเกิดเป็นปัญหาก็ไม่ต้องตกใจไปเพราะแพทย์สามารถแก้ไข ให้คุณได้ครับ มาดูกันว่าโดยส่วนใหญ่มีปัญหาอะไรและแพทย์จะแก้ไขได้อย่างไรกันบ้าง เริ่มจากจมูกคุณคดก่อนเลยก็แล้วกันนะครับ

จมูกคดเอียง เนื่องจากแท่งซิลิโคน แพทย์จะแก้ไขโดยเอาแท่งซิลิโคนเก่าออก และปรับช่องว่าง (Pocket) ใหม่ให้ตรงแนวกลางของจมูก แล้วใส่แท่งซิลิโคนใหม่ให้ เป็นอันเรียบร้อย หลังผ่าตัดแก้ไขจมูกคดควรจะใส่เฝือกจมูกไว้ประมาณ 1 อาทิตย์ จะได้ไม่คดเอียงอีก

จมูกสูง หรือตำเกินไป ปัญหานี้แพทย์จะแก้ไขโดยการผ่าตัด เพื่อปรับแต่งแท่งซิลิโคนใหม่ ให้ได้รูปและขนาดตามที่คุณต้องการ

ปลายจมูกบางแต่ยังไม่ทะลุ ปัญหานี้แก้ไขโดยแพทย์จะใช้เนื้อเยื่อบริเวณหลังใบหูด้านใดด้านหนึ่ง (Dermal-fat graft) หรืออาจจะมีส่วนกระดูกอ่อนของใบหู (Cartilageneus graft) แล้วแต่กรณีมาเสริมบริเวณเนื้อเยื่อปลายจมูก เมื่อเนื้อเยื่อใหม่อยู่ตัวแล้ว ปลายจมูกจะมีผิวหนังที่แข็งแรงขึ้น ลำหรับแท่งซิลิโคนควรปรับเปลี่ยนใหม่ให้แรงกดไม่อยู่บริเวณปลายจมูกมากนัก

จมูกที่มีแท่งซิลิโคนทะลุ กรณีนี้ต้องเอาแท่งซิลิโคนออก ปลายจมูกจะยุบตัวลงและมีรอยแผลเป็น

จมูกมีการติดเชื้ออักเสบ มักจะพบในช่วง 1-2 อาทิตย์ หลังจากเสริมจมูก จมูกจะมีอาการปวดบวม แดง ร้อน กรณีนี้ต้องเอาแท่งซิลิโคนออกก่อน เมื่ออาการอักเสบหายหมดจึงจะใส่แท่งซิลิโคนใหม่ได้

โดยทั่วไป แล้ว การเสริมจมูกด้วยแท่งซิลิโคน เป็นวิธีที่ทำกันแพร่หลายและได้ผลดีมาก คุณไม่ต้องเป็นกังวลใด ๆ เพียงคุณเลือกทำในโรงพยาบาลที่พร้อม มีแพทย์ที่เชี่ยวชาญ และทำตามที่หมอแนะนำข้างต้น ที่สำคัญคือ อย่าพยายามเสริมจมูกสูงหรือเลือกทรงจมูกที่ฝืนธรรมชาติมากเกินไป คุณก็จะได้เปลี่ยนรูปลักษณ์ให้โดดเด่นสวยเก๋มีจมูกโด่งเป็นสันรับกับใบหน้า แน่นอน

ที่มา : บทความจากแพทย์ศัลยกรรมตกแต่ง

Credit:

ขอขอบคุณ siliconeclub.com

Credit pic: healthspablog.org

2,767 thoughts on “การดูแลหลังผ่าตัด

  1. Pingback: sac a mains celine
  2. Pingback: cheap wow gold
  3. Pingback: gucci purse cakes
  4. Pingback: cheap wow gold
  5. Pingback: Nike air max 96
  6. Pingback: uggs for women
  7. Pingback: ugg boots
  8. Pingback: ugg
  9. Pingback: moncler mate
  10. Pingback: moncler sizing 2
  11. Pingback: michael kors uk
  12. Pingback: michael kors purse
  13. Pingback: michael kors bag
  14. Pingback: Nike white Blazers
  15. Pingback: ugg uk
  16. Pingback: bailey button uggs
  17. Pingback: mcm 41 model
  18. Pingback: ugg australia
  19. Pingback: discount uggs
  20. Pingback: ugg australia
  21. Pingback: uggs outlet
  22. Pingback: uggs
  23. Pingback: ugg boots on sale
  24. Pingback: cheap uggs
  25. Pingback: ugg boots for men
  26. Pingback: ugg classic short
  27. Pingback: buy wow gold
  28. Pingback: cheap wow gold
  29. Pingback: michael kors bags
  30. Pingback: michael kors
  31. Pingback: cheap uggs
  32. Pingback: ugg outlet
  33. Pingback: uggs on sale
  34. Pingback: ugg boots outlet
  35. Pingback: ugg bailey button
  36. Pingback: ugg boots cheap
  37. Pingback: uggs outlet
  38. Pingback: uggs for men
  39. Pingback: uggs cheap
  40. Pingback: uggs on sale
  41. Pingback: uggs on sale
  42. Pingback: uggs sale
  43. Pingback: moncler authentic
  44. Pingback: guides
  45. Pingback: wow gold guide
  46. Pingback: full bodysuits
  47. Pingback: Nike roshes girls
  48. Pingback: moncler saks
  49. Pingback: wow gold
  50. Pingback: moncler down vest
  51. Pingback: uggs for women
  52. Pingback: ugg boots sale
  53. Pingback: uggs outlet
  54. Pingback: ugg australia
  55. Pingback: uggs for kids
  56. Pingback: ugg boots uk
  57. Pingback: Nike Blazers grey
  58. Pingback: Nike Blazers green
  59. Pingback: uggs
  60. Pingback: ugg boots outlet
  61. Pingback: uggs uk
  62. Pingback: uggs for cheap
  63. Pingback: mens ugg boots
  64. Pingback: mens uggs
  65. Pingback: ugg canada
  66. Pingback: black uggs
  67. Pingback: uggs sale
  68. Pingback: ugg sale
  69. Pingback: ugg outlet
  70. Pingback: ugg outlet
  71. Pingback: uggs clearance
  72. Pingback: new moncler boots
  73. Pingback: uggs australia
  74. Pingback: uggs on sale
  75. Pingback: uggs for cheap
  76. Pingback: ugg outlet online
  77. Pingback: Chloe bags
  78. Pingback: White nike air max
  79. Pingback: ugg boots
  80. Pingback: uggs for men
  81. Pingback: uggs sale
  82. Pingback: moncler code fake
  83. Pingback: bailey button uggs
  84. Pingback: ugg shoes
  85. Pingback: uggs australia
  86. Pingback: ugg bailey button
  87. Pingback: ugg boots uk
  88. Pingback: ugg snow boots
  89. Pingback: ugg sale
  90. Pingback: uggs outlet online
  91. Pingback: ugg boots sale
  92. Pingback: uggs outlet
  93. Pingback: ugg outlet toscana
  94. Pingback: ugg kuoni voyage
  95. Pingback: buy diablo 3 gold
  96. Pingback: coding video game
  97. Pingback: wow guides
  98. Pingback: wow news
  99. Pingback: wow news
  100. Pingback: moncler ski coats
  101. Pingback: wildstar platinums
  102. Pingback: ugg
  103. Pingback: ugg boots on sale
  104. Pingback: uggs canada
  105. Pingback: uggs australia
  106. Pingback: uggs uk
  107. Pingback: ugg boots sale
  108. Pingback: ugg store
  109. Pingback: ugg outlet store
  110. Pingback: ugg outlet online
  111. Pingback: legend blue 11s
  112. Pingback: ugg sale
  113. Pingback: legend blue 11s
  114. Pingback: Columbia 11s
  115. Pingback: www.ez-flo.us
  116. Pingback: Lady Liberty 10s
  117. Pingback: uggs for cheap
  118. Pingback: ugg boots cheap
  119. Pingback: ugg boots sale
  120. Pingback: moncler femme
  121. Pingback: Red Cement 10
  122. Pingback: legend blue 11s
  123. Pingback: black ugg boots
  124. Pingback: nike kd vii texas
  125. Pingback: www.mosaikmtl.com
  126. Pingback: Nike air max boys
  127. Pingback: nike kd vii texas
  128. Pingback: legend blue 11
  129. Pingback: Jordan 10
  130. Pingback: Parajumpers Jakke
  131. Pingback: jordan 11
  132. Pingback: nike lebron 12
  133. Pingback: Nike factory shop
  134. Pingback: mens uggs
  135. Pingback: ugg shoes
  136. Pingback: legend blue 11s
  137. Pingback: ugg uk
  138. Pingback: Shop nike air max
  139. Pingback: Baby nike shoes
  140. Pingback: cheap uggs
  141. Pingback: jordan 11
  142. Pingback: Cheap Air Jordans
  143. Pingback: cheap ugg boots uk
  144. Pingback: canadagoose
  145. Pingback: www.topsinc.us
  146. Pingback: goose jacket
  147. Pingback: lj world
  148. Pingback: cheap ugg slippers
  149. Pingback: yahoopeople search
  150. Pingback: legend blue 11
  151. Pingback: mens ugg boots
  152. Pingback: ugg canada
  153. Pingback: uggs canada
  154. Pingback: cheap canada goose
  155. Pingback: parka canada goose
  156. Pingback: ugg usa
  157. Pingback: www.hondumall.com
  158. Pingback: www.jpzanella.com
  159. Pingback: boots chemist uk
  160. Pingback: asics customize
  161. Pingback: goose
  162. Pingback: asics kayano 17
  163. Pingback: legend blue 11s
  164. Pingback: asic walking shoes
  165. Pingback: asics kayano 19
  166. Pingback: Red Cement 10
  167. Pingback: Cheap Nike Air Max
  168. Pingback: asics noosa tri 8
  169. Pingback: Lady Liberty 10
  170. Pingback: asics 2170 mens
  171. Pingback: mt101 new balance
  172. Pingback: asics 2170 mens
  173. Pingback: new balance oferta
  174. Pingback: asics 2170 womens
  175. Pingback: นิรนาม
  176. Pingback: asics gel lyte33
  177. Pingback: asics gel scram
  178. Pingback: new balance mr00v2
  179. Pingback: new balance 999 uk
  180. Pingback: nike kd vii texas
  181. Pingback: นิรนาม
  182. Pingback: asics gel blur 33
  183. Pingback: lebron 12
  184. Pingback: asics 2170 mens
  185. Pingback: asics running
  186. Pingback: asic gel kayano 17
  187. Pingback: Nike Velcro shoes
  188. Pingback: legend blue 11
  189. Pingback: wholesale asics
  190. Pingback: asics gel harumi
  191. Pingback: jordan 11s
  192. Pingback: asics t054n
  193. Pingback: nike free billiger
  194. Pingback: nike free 42
  195. Pingback: asics gel lyte33
  196. Pingback: asics 2170 womens
  197. Pingback: asics noosa tri 8
  198. Pingback: fitflop
  199. Pingback: nike free 5.0 47
  200. Pingback: Jordan 10
  201. Pingback: nike air max 44
  202. Pingback: niketalk roshe run
  203. Pingback: nike free run blau
  204. Pingback: Legend Blue 11
  205. Pingback: roshe run office
  206. Pingback: roshe run blanches
  207. Pingback: air max femmes
  208. Pingback: roshe run orange
  209. Pingback: Game news
  210. Pingback: mmo news
  211. Pingback: buy diablo 3 gold
  212. Pingback: diablo 3 gold
  213. Pingback: Cheap Nike Shoes
  214. Pingback: Buy nike free 3
  215. Pingback: game news
  216. Pingback: 互博国际
  217. Pingback: 真钱老虎机
  218. Pingback: Blazers Nike SB
  219. Pingback: Nike air max hyped
  220. Pingback: Cheap Nike Air Max
  221. Pingback: Legend Blue 11s
  222. Pingback: hare 7s
  223. Pingback: cement tongue 5s
  224. Pingback: hare 7s
  225. Pingback: www.honorfirst.com
  226. Pingback: Jordan for sale
  227. Pingback: hornets 13s
  228. Pingback: cement tongue 5
  229. Pingback: hare 7s
  230. Pingback: jordan 7 hare
  231. Pingback: www.jollyrojer.ru
  232. Pingback: jordan 13 hornets
  233. Pingback: air jordan 7 hare
  234. Pingback: jordan 7 hare
  235. Pingback: louis vuitton bags
  236. Pingback: jordan 7 hare
  237. Pingback: jordan 13 hornets
  238. Pingback: jordan retro 13
  239. Pingback: jordan 5
  240. Pingback: Gucci sale UK
  241. Pingback: Mulberry
  242. Pingback: Mackage
  243. Pingback: Nobis
  244. Pingback: KD 7
  245. Pingback: Nike Kobe 9
  246. Pingback: Moncler jackets
  247. Pingback: Mackage
  248. Pingback: นิรนาม
  249. Pingback: Dr Dre Beats
  250. Pingback: snotr.ru
  251. Pingback: Canada Goose
  252. Pingback: Nike Air Max
  253. Pingback: Air Max 90
  254. Pingback: Woolrich parka
  255. Pingback: Nike Air Max sale
  256. Pingback: Woolrich
  257. Pingback: Moncler USA
  258. Pingback: merrill shoes
  259. Pingback: jordan 13 hornets
  260. Pingback: Mackage sale
  261. Pingback: Nike Free Run
  262. Pingback: Mackage coat
  263. Pingback: basket new balance
  264. Pingback: Moncler outlet
  265. Pingback: Moncler women UK
  266. Pingback: buy Mackage jacket
  267. Pingback: Moncler Canada
  268. Pingback: new balance 850
  269. Pingback: coach factory
  270. Pingback: buy shoes
  271. Pingback: new balance sko
  272. Pingback: asics gt 2170
  273. Pingback: new balance canada
  274. Pingback: new balance boots
  275. Pingback: new balance wl574
  276. Pingback: asics gt 2170
  277. Pingback: paul green sneaker
  278. Pingback: new balance hk
  279. Pingback: black new balance
  280. Pingback: new balance 500
  281. Pingback: new balance 990v3
  282. Pingback: new balance u410
  283. Pingback: new balance women
  284. Pingback: new balance women
  285. Pingback: asics gt 2160
  286. Pingback: asics gel beyond
  287. Pingback: new balance u410
  288. Pingback: Nike Free Run sale
  289. Pingback: Nike Air Max shoes
  290. Pingback: kayano
  291. Pingback: new balance canada
  292. Pingback: asics cumulus 14
  293. Pingback: new balance black
  294. Pingback: running spikes
  295. Pingback: asics volleyball
  296. Pingback: new balance 890v4
  297. Pingback: asics nimbus 14
  298. Pingback: hornets 13s
  299. Pingback: sneakers for women
  300. Pingback: new balance 710
  301. Pingback: new balance online
  302. Pingback: new balance enfant
  303. Pingback: new balance 928
  304. Pingback: new balance skor
  305. Pingback: new balance enfant
  306. Pingback: new balance 670
  307. Pingback: nimbus 16
  308. Pingback: new balance wl574
  309. Pingback: new balance black
  310. Pingback: new balance 1260
  311. Pingback: new balance 1080
  312. Pingback: new balance sko
  313. Pingback: asics trail shoes
  314. Pingback: asic gel lyte 3
  315. Pingback: gym shoes
  316. Pingback: kinsei 5
  317. Pingback: new balance 608
  318. Pingback: new balance 608
  319. Pingback: นิรนาม
  320. Pingback: trail shoes
  321. Pingback: assics
  322. Pingback: shoes on sale
  323. Pingback: asics outlet
  324. Pingback: new balance 991
  325. Pingback: new balance coupon
  326. Pingback: new balance 565
  327. Pingback: ash sneakers
  328. Pingback: trail shoes
  329. Pingback: new balance wiki
  330. Pingback: new balance 997
  331. Pingback: scarpe new balance
  332. Pingback: new balance schuhe
  333. Pingback: shoes online india
  334. Pingback: new balance cleats
  335. Pingback: asics tiger shoes
  336. Pingback: asics australia
  337. Pingback: new balance boots
  338. Pingback: new balance grey
  339. Pingback: best shoes
  340. Pingback: new balance kids
  341. Pingback: clearance sale
  342. Pingback: clearance sale
  343. Pingback: new balance 890v3
  344. Pingback: asics cumulus 16
  345. Pingback: new balance m574
  346. Pingback: new balance coupon
  347. Pingback: new balance coupon
  348. Pingback: new balance 997
  349. Pingback: new balance 670
  350. Pingback: gel nimbus 16
  351. Pingback: new balance 1260
  352. Pingback: new balance 890
  353. Pingback: new balance donna
  354. Pingback: new balance 890v4
  355. Pingback: tenis asics gel
  356. Pingback: asics tennis shoes
  357. Pingback: asics kinsei 4
  358. Pingback: asics mexico 66
  359. Pingback: asics laufschuhe
  360. Pingback: new balance 990v3
  361. Pingback: parkour shoes
  362. Pingback: new balance 670
  363. Pingback: echo-metrix.com
  364. Pingback: navy blue shoes
  365. Pingback: asics store
  366. Pingback: new balance stores
  367. Pingback: asics gel kinsei 5
  368. Pingback: new balance usa
  369. Pingback: asics gel kinsei 5
  370. Pingback: guild wars 2 gold
  371. Pingback: new balance 608
  372. Pingback: best shoes
  373. Pingback: asics australia
  374. Pingback: ascics
  375. Pingback: asics gt
  376. Pingback: new balance wiki
  377. Pingback: new balance 890v3
  378. Pingback: new balance 990v3
  379. Pingback: louis vuitton sale
  380. Pingback: tiger asics
  381. Pingback: gym shoes
  382. Pingback: new balance m574
  383. Pingback: mens shoes online
  384. Pingback: joes new balance
  385. Pingback: new balance uk
  386. Pingback: new balance 710
  387. Pingback: new balance 1400
  388. Pingback: shoes sale
  389. Pingback: new balance canada
  390. Pingback: new balance cleats
  391. Pingback: asics trabuco
  392. Pingback: new balance 1080
  393. Pingback: asics japan
  394. Pingback: new balance kids
  395. Pingback: new balance m574
  396. Pingback: new balance wiki
  397. Pingback: asics wiki
  398. Pingback: new balance canada
  399. Pingback: new balance 565
  400. Pingback: asics gel noosa
  401. Pingback: new balance 860
  402. Pingback: asics kayano 21
  403. Pingback: new balance 991
  404. Pingback: new balance donna
  405. Pingback: asics canada
  406. Pingback: gel lyte 3
  407. Pingback: new balance 997
  408. Pingback: new balance 880
  409. Pingback: clearance sale
  410. Pingback: timberland sale
  411. Pingback: gel cumulus 15
  412. Pingback: asics kinsei
  413. Pingback: asic australia
  414. Pingback: asics rugby boots
  415. Pingback: asics ds trainer
  416. Pingback: new balance uk
  417. Pingback: new balance 880
  418. Pingback: gel noosa tri 9
  419. Pingback: new balance 670
  420. Pingback: nimbus asics
  421. Pingback: new balance wl574
  422. Pingback: asic gel lyte iii
  423. Pingback: mens shoes online
  424. Pingback: new balance m1400
  425. Pingback: bitcoin asic
  426. Pingback: new balance sko
  427. Pingback: new balance women
  428. Pingback: asics gel kinsei 4
  429. Pingback: asics 2000
  430. Pingback: asic shoes
  431. Pingback: ascics
  432. Pingback: cheap tiffany
  433. Pingback: billiga nike skor
  434. Pingback: running spikes
  435. Pingback: buy shoes
  436. Pingback: black sneakers
  437. Pingback: new balance usa
  438. Pingback: new balance 1400
  439. Pingback: buy shoes
  440. Pingback: parkour shoes
  441. Pingback: lanvin sneakers
  442. Pingback: asics gel cumulus
  443. Pingback: new balance skor
  444. Pingback: new balance wiki
  445. Pingback: new balance homme
  446. Pingback: shoes online india
  447. Pingback: new balances
  448. Pingback: new balance 890v4
  449. Pingback: new balance skor
  450. Pingback: new balance usa
  451. Pingback: clearance shoes
  452. Pingback: sneakers shop
  453. Pingback: new balance 608
  454. Pingback: scarpe new balance
  455. Pingback: new balance canada
  456. Pingback: new balance 608
  457. Pingback: new balance 850
  458. Pingback: asics australia
  459. Pingback: black sneakers
  460. Pingback: new balance sko
  461. Pingback: new balance grey
  462. Pingback: asics gt
  463. Pingback: basket new balance
  464. Pingback: asics patriot
  465. Pingback: new balance black
  466. Pingback: new balances
  467. Pingback: new balance boots
  468. Pingback: jordan 13 hornets
  469. Pingback: new balance canada
  470. Pingback: new balance 890v3
  471. Pingback: shoe outlet
  472. Pingback: new balance 990v3
  473. Pingback: new balance 608
  474. Pingback: new balance online
  475. Pingback: new balance canada
  476. Pingback: asics australia
  477. Pingback: asics ronnie fieg
  478. Pingback: new balance 1600
  479. Pingback: asic gel
  480. Pingback: shoes sale
  481. Pingback: new balance 860
  482. Pingback: purple air max
  483. Pingback: new balance 860
  484. Pingback: new balance 608
  485. Pingback: trail shoes
  486. Pingback: new balance hk
  487. Pingback: new balance 890v3
  488. Pingback: new balances
  489. Pingback: new balance 860v4
  490. Pingback: new balance uk
  491. Pingback: ascics
  492. Pingback: basket new balance
  493. Pingback: นิรนาม
  494. Pingback: new balance 1260
  495. Pingback: new balance 1260
  496. Pingback: new air max 95
  497. Pingback: new balance 997
  498. Pingback: mens air max 90
  499. Pingback: new balance 670
  500. Pingback: shoe outlet
  501. Pingback: nike air max new
  502. Pingback: navy blue shoes
  503. Pingback: asics gel cumulus
  504. Pingback: new balance 608
  505. Pingback: new balance usa
  506. Pingback: 574 new balance
  507. Pingback: training shoes
  508. Pingback: new balance 608
  509. Pingback: asics gel kinsei 5
  510. Pingback: nike free 8.0
  511. Pingback: nike air max hyper
  512. Pingback: new balance u410
  513. Pingback: black new balance
  514. Pingback: new balance cleats
  515. Pingback: gym shoes
  516. Pingback: new balance m574
  517. Pingback: summer shoes
  518. Pingback: new balance donna
  519. Pingback: nike free run 2
  520. Pingback: gel nimbus 16
  521. Pingback: buy shoes
  522. Pingback: new balance m1400
  523. Pingback: new balance u410
  524. Pingback: asics trail shoes
  525. Pingback: shoe outlet
  526. Pingback: asics australia
  527. Pingback: new roshe run
  528. Pingback: merrill shoes
  529. Pingback: nike outlet prices
  530. Pingback: nike free 5.0 v2
  531. Pingback: usa roshe run
  532. Pingback: san patrick asuan
  533. Pingback: nike white blazers
  534. Pingback: nike free 3
  535. Pingback: nike air max 90 47
  536. Pingback: nike free 40 v2
  537. Pingback: bogner skianzug
  538. Pingback: nike air max leder
  539. Pingback: nike air max beige
  540. Pingback: My Homepage
  541. Pingback: outlet bogner
  542. Pingback: chanel
  543. Pingback: cheap wow gold
  544. Pingback: bogner handschuhe
  545. Pingback: tiffany australia
  546. Pingback: roshe run release
  547. Pingback: women roshe run
  548. Pingback: les roshe run
  549. Pingback: hermes belts
  550. Pingback: oakley sunglasses
  551. Pingback: nike roshe sale
  552. Pingback: oakley sunglasses
  553. Pingback: citrus 11
  554. Pingback: www.skt.org.uk
  555. Pingback: snakeskin 11
  556. Pingback: hare 7
  557. Pingback: www.ehrlichlaw.com
  558. Pingback: jordan 5
  559. Pingback: laser 4s
  560. Pingback: low citrus 11s
  561. Pingback: jordan 13 bred
  562. Pingback: low hornets 13s
  563. Pingback: jordan retro 11
  564. Pingback: midnight navy 5s
  565. Pingback: hermes belts
  566. Pingback: jordan retro 5
  567. Pingback: low bred 11
  568. Pingback: jordan 7 bordeaux
  569. Pingback: midnight navy 5s
  570. Pingback: jordan 7 hare
  571. Pingback: hermes bracelet
  572. Pingback: hare 7s
  573. Pingback: jordan 11 bred
  574. Pingback: jordan 7 hare
  575. Pingback: new jordans 2015
  576. Pingback: jordan 13 bred
  577. Pingback: cheap jordan shoes
  578. Pingback: cheap air jordans
  579. Pingback: jordan citrus 11
  580. Pingback: jordan retro 11
  581. Pingback: georgetown 11
  582. Pingback: bred 11s
  583. Pingback: low georgetown 11s
  584. Pingback: metallic silver 5
  585. Pingback: georgetown 11s
  586. Pingback: jordan 7 bordeaux
  587. Pingback: hornets 13s
  588. Pingback: Nike roshe UK
  589. Pingback: chicago 10
  590. Pingback: low bred 11s
  591. Pingback: www.amestcorp.com
  592. Pingback: low bred 13
  593. Pingback: jordan 4 teal
  594. Pingback: georgetown 11
  595. Pingback: new jordans 2015
  596. Pingback: low bred 13
  597. Pingback: birdrealty.com
  598. Pingback: citrus 11s
  599. Pingback: jordan 11 low bred
  600. Pingback: jordan low bred 11
  601. Pingback: nike 95 air max
  602. Pingback: jordan 13 low bred
  603. Pingback: jordan 4 laser
  604. Pingback: jordan bred 13 low
  605. Pingback: jordan 4 laser
  606. Pingback: citrus 11s
  607. Pingback: midnight navy 5s
  608. Pingback: bordeaux 7
  609. Pingback: chicago 10s
  610. Pingback: jordan retro 11
  611. Pingback: teal 4s
  612. Pingback: jordan chicago 10
  613. Pingback: jordan retro 4
  614. Pingback: jordan 11 bred
  615. Pingback: citrus 11s
  616. Pingback: low bred 11
  617. Pingback: cement tongue 5
  618. Pingback: bred 11
  619. Pingback: jordan 5
  620. Pingback: cement tongue 5s
  621. Pingback: new balance 890
  622. Pingback: verde 7s
  623. Pingback: chicago 10s
  624. Pingback: new balance 890
  625. Pingback: chicago 10
  626. Pingback: jordan retro 11
  627. Pingback: jordan retro 5
  628. Pingback: jordan 11
  629. Pingback: snakeskin 11s
  630. Pingback: jordan retro 10
  631. Pingback: jordan 11 low bred
  632. Pingback: www.coresoft.com
  633. Pingback: low citrus 11s
  634. Pingback: teal 4s
  635. Pingback: bred 11s
  636. Pingback: new balance 530
  637. Pingback: holyangels.net
  638. Pingback: bred 11
  639. Pingback: joes new balance
  640. Pingback: qtsndt.com
  641. Pingback: jordan 13 low bred
  642. Pingback: cheap jordans
  643. Pingback: chicago 10s
  644. Pingback: cheap air jordans
  645. Pingback: jordan 11 bred
  646. Pingback: cement tongue 5
  647. Pingback: cheap jordans
  648. Pingback: jordan 10
  649. Pingback: jordan 11 low bred
  650. Pingback: bred 11s
  651. Pingback: cheap air jordans
  652. Pingback: basket new balance
  653. Pingback: low bred 11s
  654. Pingback: asics gel blur 33
  655. Pingback: Cartier Love Ring
  656. Pingback: jordan 11 citrus
  657. Pingback: low bred 11s
  658. Pingback: low bred 13s
  659. Pingback: hare 7s
  660. Pingback: fifa buy coins
  661. Pingback: jordan 7 bordeaux
  662. Pingback: new jordans
  663. Pingback: oakley sunglasses
  664. Pingback: asics australia
  665. Pingback: asics rugby boots
  666. Pingback: asics runners
  667. Pingback: new balance homme
  668. Pingback: asics ds trainer
  669. Pingback: www.accela.com.au
  670. Pingback: oakley sunglasses
  671. Pingback: asics gel cumulus
  672. Pingback: new balance grey
  673. Pingback: asics sale
  674. Pingback: roshe run id yeezy
  675. Pingback: jordan 11 low bred
  676. Pingback: infrared verde 7s
  677. Pingback: cheap jordan shoes
  678. Pingback: new balance 991
  679. Pingback: asics 33
  680. Pingback: cheap asics
  681. Pingback: new balance 990v3
  682. Pingback: low bred 11s
  683. Pingback: new balance 710
  684. Pingback: asic bitcoin
  685. Pingback: asics wiki
  686. Pingback: new balance schuhe
  687. Pingback: laser 4
  688. Pingback: jordan 7 verde
  689. Pingback: asics gel lyte33 2
  690. Pingback: new balance 710
  691. Pingback: asic running shoes
  692. Pingback: asics gel lyte33
  693. Pingback: roshe run gs red
  694. Pingback: asics uk
  695. Pingback: low hornets 13s
  696. Pingback: asics gt 2160
  697. Pingback: asics 33
  698. Pingback: new balance wl574
  699. Pingback: asics 2000
  700. Pingback: new balance kids
  701. Pingback: liggatt.com
  702. Pingback: asics gore tex
  703. Pingback: asics outlet
  704. Pingback: new balance 1400
  705. Pingback: nimbus asics
  706. Pingback: jordan 11 low bred
  707. Pingback: asics golf shoes
  708. Pingback: asics usa
  709. Pingback: asics sneaker
  710. Pingback: tiger asics
  711. Pingback: asics online
  712. Pingback: new balance usa
  713. Pingback: low bred 11s
  714. Pingback: roshe run oneness
  715. Pingback: asics ronnie fieg
  716. Pingback: new balance wl574
  717. Pingback: new balance 1400
  718. Pingback: bitcoin asic
  719. Pingback: asics 2000
  720. Pingback: j crew new balance
  721. Pingback: new balance 997
  722. Pingback: asics runners
  723. Pingback: asics gel lyte33
  724. Pingback: new balance online
  725. Pingback: asics aaron
  726. Pingback: asics rugby boots
  727. Pingback: asics gt 2
  728. Pingback: asics online
  729. Pingback: new balance skor
  730. Pingback: new balance 850
  731. Pingback: new balance 1400
  732. Pingback: googlesitemaps
  733. Pingback: googlesitemaps
  734. Pingback: sitemapsgoogle
  735. Pingback: googlesitemaps
  736. Pingback: sitemapsgoogle
  737. Pingback: sitemapsgoogle
  738. Pingback: sitemapsgoogle
  739. Pingback: sitemaps
  740. Pingback: sitemapsgoogle
  741. Pingback: sitemaps2015
  742. Pingback: sitemaps2015
  743. Pingback: nike roshe ones
  744. Pingback: nike free 5.0 v2
  745. Pingback: sitemapsgoogle
  746. Pingback: sitemapsgoogle
  747. Pingback: run roshe rose
  748. Pingback: sitemaps
  749. Pingback: sitemapsgoogle
  750. Pingback: sitemaps
  751. Pingback: googlesitemaps
  752. Pingback: sitemaps
  753. Pingback: nike air max 93
  754. Pingback: real jordans shoes
  755. Pingback: nikes roshe runs
  756. Pingback: air max hommes
  757. Pingback: roshe run gs red
  758. Pingback: chanel 2015 新作
  759. Pingback: 激安chanel財布
  760. Pingback: title
  761. Pingback: des
  762. Pingback: base
  763. Pingback: des
  764. Pingback: home
  765. Pingback: des
  766. Pingback: safest wow gold
  767. Pingback: ks
  768. Pingback: des
  769. Pingback: keyword
  770. Pingback: text
  771. Pingback: text
  772. Pingback: Tory Burch 大阪
  773. Pingback: chanel 人気
  774. Pingback: chanel 通販 靴
  775. Pingback: 新作バッグ
  776. Pingback: 新作シャネル
  777. Pingback: chanel 激安
  778. Pingback: cheap nike tn
  779. Pingback: グッチ 高松
  780. Pingback: 新作chanel財布
  781. Pingback: 新作シャネル
  782. Pingback: nike air max 03
  783. Pingback: chanel 財布 赤
  784. Pingback: text
  785. Pingback: title
  786. Pingback: nike air max st
  787. Pingback: des
  788. Pingback: Tory Burch 新潟
  789. Pingback: keyword
  790. Pingback: nike air max 360
  791. Pingback: as
  792. Pingback: chanel 2015 新作
  793. Pingback: nike tn pas cher
  794. Pingback: nike air max cheap
  795. Pingback: air max baratas
  796. Pingback: michael
  797. Pingback: michael
  798. Pingback: gt 2170 asics
  799. Pingback: cheap asics
  800. Pingback: cheap asics
  801. Pingback: cheap asics
  802. Pingback: nike air roshe
  803. Pingback: cheap asics
  804. Pingback: nike free 4.0 v2
  805. Pingback: コピー時計
  806. Pingback: asics kinsei 4
  807. Pingback: prada 人気
  808. Pingback: cheap asics
  809. Pingback: นิรนาม
  810. Pingback: air max 95 black
  811. Pingback: cheap asics
  812. Pingback: cheap asics
  813. Pingback: cheap asics
  814. Pingback: asics gt 2170
  815. Pingback: 西门塔尔牛
  816. Pingback: 財布 prada
  817. Pingback: cheap asics
  818. Pingback: cheap asics
  819. Pingback: asics kayano 19
  820. Pingback: グッチ 品質
  821. Pingback: cheap asics
  822. Pingback: michael
  823. Pingback: michael
  824. Pingback: cheap asics
  825. Pingback: cheap asics

ใส่ความเห็น